中午餐幾乎習慣吃便當 應該是喜歡吃青菜的關係 3菜1肉搭配剛好
這樣對身體負擔應該不會負擔太大吧!
青菜量比較多 配上爌肉 ?
有人一樣喜歡吃便當主食的嗎?
我是三餐多是外食.大約有二餐是吃便當.覺得方便又快速..